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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦥,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐰,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐑,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐺。在埃梅里出任维拉主帅之前🐱‍🚀,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐷🦓,这也取得非常不错的效果🦛🦄。23-24赛季🐈🐆,沃特金斯在英超打进19球🐏🐆,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐍,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐾🐍,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐺🐇🦨。沃特金斯:“在进入到比赛前🐾🐐🦔,我会把所有事情都说出来🐷。我与一位治疗师进行交谈🦔🦡,自从我与他一起工作以来🦄🐆,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐢,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐏🦡🐁,但改变心态却需要付出很多🐃。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐆🦌🐷,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🦔,我都会与他进行交流🐱‍🚀。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐰🐽🦛,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐺。场外的训练等方面也发生了变化🦄🐍,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦨。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦍,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐷🐨。心态是最重要的🦓🦄🦘,大脑会给你带来不少东西🐸🐭,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐔🐭🐭,但只要能接受自己的想法🐾,就能让大脑相信不同的一些事情🐎🐷🐔。”🐱‍🚀
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评论
  • 偶尔快乐 2024-06-16
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